Ba kỹ năng chơi cầu lông cơ bản cho người mới bắt đầu

Ba kỹ năng chơi cầu lông cơ bản cho người mới bắt đầu

Kỹ năng cầu lông cho người mới bắt đầu

Vì vậy, bạn đã quyết định tham gia các môn thể thao, có thể để có được phù hợp hoặc giữ cho phù hợp hoặc bạn đã đào ra vợt Cầu lông cũ của bạn. Dù bằng cách nào bạn muốn chơi vì vậy đã đến lúc trau dồi những kỹ năng cần thiết cho một trò chơi. Kỹ năng và kỹ thuật cầu lông của bạn tốt như thế nào?

Trong hướng dẫn người mới bắt đầu này, chúng tôi sẽ xem xét tất cả những điều cơ bản mà người mới bắt đầu yêu cầu để có được chơi và thưởng thức môn thể thao tuyệt vời này.

Vậy những kỹ năng cơ bản của bạn cần là gì?

Cầu lông đòi hỏi bạn phải có thể di chuyển vòng quanh sân một cách nhanh chóng nên sự nhanh nhẹn là chìa khóa, nhưng đừng lo lắng nếu bạn không phải là người nhanh nhẹn nhất vì chơi thường xuyên sẽ giúp bạn cải thiện trong lĩnh vực này. Trên thực tế cầu lông cùng với các môn thể thao khác như Squash và Tennis là những môn thể thao lý tưởng để cải thiện không chỉ sự nhanh nhẹn mà còn phối hợp đôi mắt của bạn trong khi cải thiện thể dục.

Bạn muốn gì hơn từ một môn thể thao/trò chơi? Thưởng thức? Vâng cầu lông theo ý kiến của tôi điểm rất cao trên quy mô thưởng thức, bởi vì không giống như Tennis (mà tôi thích) nó là cách dễ tiếp cận hơn và dễ dàng hơn để chọn lên và thưởng thức ngay từ trò chơi đầu tiên hoặc bài học của bạn.

Tìm hiểu làm thế nào để di chuyển xung quanh tòa án.

Kỹ năng và kỹ thuật cầu lông: #1 Làm thế nào để cải thiện bước chân

Việc đào tạo nền móng của cầu lông rất quan trọng

Như tôi đã đề cập đây là một môn thể thao đòi hỏi rất nhiều sự nhanh nhẹn vì vậy đây là điều đầu tiên để giải quyết. Di chuyển xung quanh sân nghe có vẻ dễ dàng nhưng di chuyển một cách chính xác có nghĩa là bạn sẽ không chỉ có thể tiếp cận và thực hiện nhiều cú sút hơn mà bạn cũng sẽ ít có khả năng gây thương tích cho bản thân, một tình huống giành chiến thắng.

Vậy làm thế nào để bạn cải thiện bước chân của mình? Vâng, bạn sẽ cần phải thực hiện các cuộc tập trận bước chân mà bạn có thể thấy trong bài viết của tôi về bước chân. Đừng lo lắng có những video từ web để chứng minh cách bạn nên di chuyển và cách có bước chân phù hợp sẽ cho phép bạn dự đoán tốt hơn đối thủ của mình bắn/di chuyển tiếp theo. Có được bước chân của bạn đúng và niềm vui của bạn chơi trò chơi sẽ cải thiện đáng kể cùng với kỹ năng của bạn và khả năng cạnh tranh toàn diện.

Kỹ năng và kỹ thuật cầu lông: #2 Kỹ thuật kẹp đúng

Nghe có vẻ rất đơn giản bạn chỉ cần giữ nó và xoay phải không? Sai một số người giữ vợt quá chặt mà không chỉ làm giảm sự khéo léo của bạn mà chắc chắn sẽ ảnh hưởng đến bạn trò chơi, nhưng đôi khi nó có thể gây ra làn da vỉ. Vì vậy, nếu bạn muốn nâng cao kỹ năng và kỹ thuật cầu lông của bạn, bạn sẽ cần phải nắm vợt của bạn một cách chính xác.

Tôi có các bài viết khác trong đó tôi đi vào chi tiết hơn cùng với các video cho bạn thấy chính xác cách bạn nên giữ vợt của bạn. Cho dù đó là tay cầm của bạn hoặc tay cầm của bạn, bạn sẽ cần phải biết kỹ thuật tay cầm cầu lông chính xác.

Kỹ năng và kỹ thuật cầu lông: #3 Shos

Bây giờ là lúc để bắt đầu thực hành tất cả các bức ảnh khác nhau mà bạn sẽ cần phải bắt đầu và thích chơi môn thể thao tuyệt vời này. Đây là những bức ảnh chính mà bạn cần để thực hiện đúng:

Nắm vững những kỹ năng cơ bản và thủ thuật này sẽ làm tăng niềm vui của cầu lông

Các loại ảnh

  • Phục vụ
  • Chụp rõ
  • Thả bắn
  • Smash bắn
  • Backhand bắn

Và đừng lo lắng tôi có một bài viết về cách làm chủ những bức ảnh này, nó sẽ chỉ cho bạn cách cải thiện kỹ năng và kỹ thuật cầu lông của bạn.

Nắm vững những kỹ năng và kỹ thuật cơ bản này sẽ làm tăng sự thích thú của bạn trong khi nâng cao khả năng cạnh tranh của bạn. Như tôi đã nói trước đó và đồng thời thể dục của bạn sẽ cải thiện. Từ đó ai biết bạn có thể là một Lâm Đan hoặc Saina Nehwal!!! Tôi sẽ tiếp tục thêm nhiều lời khuyên cho người mới bắt đầu để giúp bạn cải thiện trình độ trò chơi và kỹ năng của bạn.

Nếu bạn yêu cầu thêm thông tin về môn thể thao của bạn có thể đi qua BE hoặc BWF. Đừng quên trang web cũ tốt của BBC

Chúng ta hãy nhìn vào một vài người chơi hàng đầu hiện tại và nổi tiếng. Đầu tiên là cựu nam số một Lâm Đan (Trung Quốc) thể hiện nhiều tài năng và kỹ năng của mình.

Tìm hiểu xem ai là cầu thủ cầu lông tốt nhất hiện nay trên thế giới

Có phải là thời gian để bạn cải thiện kỹ năng và kỹ thuật cầu lông của mình không?

Tại sao không thích hợp và thích làm như vậy bằng cách tham gia một môn thể thao như cầu lông? Nâng cao kỹ năng của bạn và vòng eo của bạn. Tôi cũng sẽ đưa ra một bài viết kỹ thuật tiên tiến cho những bạn của những người đã biết những điều cơ bản và đang tìm cách đưa nó lên một tầm cao mới.

Và nhớ chơi thể thao, thưởng thức thể thao!

Vẫn cần thêm lời khuyên?

Nếu bạn yêu cầu trợ giúp với các lĩnh vực khác của kỹ năng/kỹ thuật của bạn, chúng tôi có nhiều tính năng tham quan nhiều khía cạnh của môn thể thao.