Tìm hiểu các quy tắc và nghi thức của cầu lông một cách dễ dàng

Tìm hiểu các quy tắc và nghi thức của cầu lông một cách dễ dàng

Nếu bạn là một người yêu thích môn cầu lông và thường xem các trận đấu cầu lông thông qua thien ha bet, tôi nghĩ bạn phải nắm rõ luật chơi cầu lông,bạn là người mới cũng không sao, bài viết này sẽ cho bạn biết tất cả các quy tắc trong cầu lông!

Luật Cầu lông và Quy định thi đấu trong Quy chế BWF cung cấp chi tiết về mọi khía cạnh của trò chơi cầu lông.

Dưới đây là một tổng quan ngắn gọn – các quy tắc đơn giản.

Hệ thống tính điểm

Một trận đấu bao gồm tốt nhất của 3 ván 21 điểm.

Mỗi khi có một phục vụ — có một điểm ghi được.

Bên chiến thắng một cuộc biểu tình thêm một điểm vào điểm số của nó.

Ở tất cả 20, đội nào giành được 2 điểm dẫn trước, thắng trận đấu đó.

Ở tất cả 29, bên cạnh ghi điểm thứ 30, thắng trận đó.

Bên chiến thắng một trò chơi phục vụ đầu tiên trong trận đấu tiếp theo.

Khoảng thời gian và thay đổi kết thúc

Khi điểm dẫn đầu đạt 11 điểm, người chơi có khoảng thời gian 60 giây.

Một khoảng thời gian 2 phút giữa mỗi trò chơi được cho phép.

Trong ván thứ ba, người chơi thay đổi kết thúc khi điểm dẫn đầu đạt 11 điểm.

Đĩa đơn

Khi bắt đầu trò chơi (0-0) và khi điểm số của máy chủ là thậm chí, máy chủ phục vụ từ sân dịch vụ phù hợp. Khi điểm số của máy chủ là lẻ, máy chủ phục vụ từ tòa dịch vụ bên trái.

Nếu máy chủ thắng một cuộc biểu tình, máy chủ điểm một điểm và sau đó phục vụ một lần nữa từ tòa án dịch vụ thay thế.

Nếu người nhận thắng một cuộc biểu tình, người nhận điểm một điểm và trở thành máy chủ mới. Họ phục vụ từ tòa án dịch vụ thích hợp – trái nếu điểm số của họ là lẻ, và phải nếu nó là chẵn.

Đôi

Một bên chỉ có một “bộ”.

Dịch vụ này đi liên tiếp đến các cầu thủ như thể hiện trong sơ đồ.

Vào đầu trò chơi và khi điểm số là ngay cả, máy chủ phục vụ từ tòa án dịch vụ phù hợp. Khi nó là lẻ, máy chủ phục vụ từ sân trái.

Nếu bên phục vụ thắng một cuộc biểu tình, bên phục vụ điểm một điểm và cùng một máy chủ phục vụ một lần nữa từ sân dịch vụ thay thế.

Nếu bên nhận thắng một cuộc biểu tình, bên nhận điểm một điểm. Phía nhận trở thành phía phục vụ mới.

Các cầu thủ không thay đổi sân dịch vụ tương ứng của họ cho đến khi họ giành chiến thắng một điểm khi phe họ đang phục vụ.

Nếu người chơi phạm lỗi tại sân dịch vụ, lỗi sẽ được sửa chữa khi phát hiện sai lầm.

Trong một trận đấu đôi giữa A & B với C & D. A & B thắng tung và quyết định phục vụ. A để phục vụ cho C A sẽ là máy chủ ban đầu trong khi C sẽ là máy chủ ban đầu.

Ghi bàn cầu lông, quy tắc và quan chức

Ghi điểm

Trong những năm gần đây, cầu lông đã thay đổi cách người chơi có thể ghi được một điểm. Năm 2006, các quy tắc đã được thay đổi thành một hệ thống điểm tập hợp và điều này bây giờ cho phép cả hai người chơi ghi một điểm trong một cuộc tập hợp, bất kể ai phục vụ.

Trong các trận đấu người lớn cạnh tranh, tất cả các trò chơi được chơi đến một tốt nhất của ba trò chơi. Để giành chiến thắng một ván đấu, một người chơi phải đạt 21 điểm. Tuy nhiên, nếu trò chơi được gắn ở 20-20 (hoặc 20-all) thì bạn được yêu cầu để giành chiến thắng bởi hai điểm rõ ràng. Không giống như hầu hết các môn thể thao, tuy nhiên, nếu tỷ số trở thành 29-29 (hoặc 29-tất cả), cầu thủ hoặc đội để ghi điểm thứ 30 sẽ thắng trận đấu.

Quy tắc

  • Một trận đấu bao gồm tốt nhất trong ba trận đấu của 21 điểm.
  • Người chơi/cặp chiến thắng một cuộc biểu tình thêm một điểm vào điểm số của nó.
  • Ở 20-tất cả, người chơi/cặp mà đầu tiên giành được một dẫn 2 điểm thắng trận đó.
  • Ở vị trí 29-tất cả, đội bóng ghi điểm thứ 30 sẽ thắng trận đấu đó.
  • Người chơi/cặp chiến thắng một trò chơi phục vụ đầu tiên trong trò chơi tiếp theo.
  • Một trận đấu cầu lông có thể được chơi bởi hai cầu thủ đối lập (đơn) hoặc bốn cầu thủ đối lập (đôi).
  • Một trận đấu cạnh tranh phải được chơi trong nhà sử dụng kích thước sân chính thức.
  • Một điểm được ghi khi cầu lông hạ cánh bên trong sân của đối phương hoặc nếu một cầu lông quay trở lại chạm vào lưới hoặc đất bên ngoài sân thì người chơi sẽ mất điểm.
  • Khi bắt đầu cuộc biểu tình, máy chủ và người nhận đứng ở các tòa án dịch vụ đối diện theo đường chéo.
  • Một phục vụ pháp lý phải được đánh theo đường chéo trên lưới và trên toàn tòa án.
  • Một cầu lông phục vụ phải được đánh nách và dưới chiều cao eo của máy chủ với trục vợt hướng xuống dưới, cầu lông không được phép trả lại. Sau khi một điểm thắng, các cầu thủ sẽ chuyển sang các trạm phục vụ đối diện cho điểm tiếp theo.
  • Các quy tắc không cho phép phục vụ thứ hai.
  • Trong một thời điểm một cầu thủ có thể trả lại cầu lông từ bên trong và bên ngoài sân.
  • Một người chơi không thể chạm vào lưới bằng bất kỳ phần nào của cơ thể hoặc vợt của họ.
  • Một cầu thủ không được cố tình đánh lạc hướng đối thủ của họ.
  • Một cầu thủ không thể đánh cầu lông hai lần.
  • Một ‘let’ có thể được gọi bởi trọng tài nếu một vấn đề không lường trước được hoặc tình cờ phát sinh.
  • Một trò chơi phải bao gồm hai thời gian nghỉ ngơi. Đây là phần còn lại 90 giây sau trận đấu đầu tiên và 5 phút nghỉ sau trận đấu thứ hai.
  • Cán bộ
  • Trọng tài phụ trách tổng thể một giải đấu cầu lông hoặc giải vô địch trong đó một trận đấu là một phần, để duy trì Luật cầu lông và Quy định thi đấu trong Quy chế BWF.

Các trận đấu đơn cá nhân đòi hỏi tổng cộng sáu quan chức:

một umpire người phụ trách trận đấu, tòa án và môi trường xung quanh ngay lập tức

bốn thẩm phán dòng (hai cho mỗi bên của tòa án đặt tại đường cơ sở) người cho biết liệu một cầu lông đã hạ cánh ‘trong’ hoặc ‘ra’ trên (các) đường được giao

a service judge

Các trận đấu đôi đòi hỏi tổng cộng tám quan chức. Điều này là như trên nhưng thêm hai thẩm phán dòng đôi khi được thêm vào (một cho mỗi bên của sân được đặt tại đường dịch vụ đôi).

Cải thiện kỹ năng chơi cầu lông của mình bằng cách nào? Đọc bài này là đúng rồi!

Cải thiện kỹ năng chơi cầu lông của mình bằng cách nào? Đọc bài này là đúng rồi!

Chọn kỹ năng cầu lông của bạn để học hoặc cải thiện

Cầu lông đập vỡ và nhảy đập đập vỡ đào tạo

Đập cầu lông và đập nhảy là những kỹ thuật tấn công mạnh mẽ nhất trong trò chơi cầu lông. Các smash là một cú sút góc xuống dốc nhằm mục đích kết thúc đối thủ. Độ dốc và sức mạnh dịch sang tốc độ bay đưa đón cao và là những mối đe dọa chính. Do đó, những người có khả năng thể thao tốt nên tối đa hóa góc dốc với bước nhảy của họ. Cơ học và kỹ thuật cơ thể thích hợp có thể tăng cường hơn nữa sự chuyển giao năng lượng cho tàu con thoi.

Đào tạo cầu lông Backhand

Các cú đánh cầu lông là đặc biệt khó khăn để làm chủ đối với nhiều cầu thủ. Có một lá phản xạ yếu mở ra một phần dễ dàng của triều đình để đối thủ khai thác liên tục. Mặc dù có thể che phủ khu vực sân yếu đó bằng một cú sút tiền tay, nó thường đòi hỏi nhiều bước hơn để đến đó để thực hiện bàn tay. Và khi không có thời gian cho một bàn tay, người ủng hộ phải được sử dụng. Do đó, điều quan trọng là phải phát triển một sự ủng hộ mạnh mẽ để giảm thiểu những điểm yếu rõ ràng trong trò chơi của bạn.

Huấn luyện ném cầu lông

Sử dụng cú ném cầu lông để kéo đối thủ của bạn đến phía trước của sân và mở ra một khu vực rộng lớn của sân sau của họ cho một cuộc tấn công hậu quả. Những người mới chưa được hướng dẫn đúng cách có thể cố gắng nhấn tàu con thoi một cách nhẹ nhàng. Tuy nhiên, một cú đánh nhẹ dẫn đến việc bay con thoi chậm, tạo cho đối phương thời gian tiếp cận tàu con thoi làm cho cú bắn không hiệu quả. Kỹ thuật thích hợp liên quan đến khuôn mặt của vợt cắt lát đầu tàu con thoi. Chuyển động cắt lát này cho phép các vị trí lừa đảo của tàu con thoi vì tàu con thoi không nhất thiết phải bay về hướng đu.

Huấn luyện bắn lưới cầu lông

Các cú sút lưới cầu lông được đánh từ rất gần lưới. Ý tưởng là để tumble hoặc quay tàu con thoi chỉ đủ để đưa nó qua lưới. Đây là một cú bắn mạo hiểm và tinh tế; nếu cú đánh hơi mềm, tàu con thoi sẽ không vượt qua lưới, và nếu cú đánh hơi cứng thì tàu con thoi bay quá cao và đối thủ thực hiện một cú đánh lưới không thể ngăn cản được. Trao đổi những cú sút lưới với một đối thủ giống như một trò chơi của “gà”: ai sẽ từ bỏ cú sút mạo hiểm đầu tiên?

Huấn luyện Kill Net cầu lông

FacebooktwitterPrinteMailmore

Giết lưới cầu lông, như tên gọi cho thấy, là một cú đánh giết vào lưới. Bắn được thực hiện khi bạn muốn thực hiện đối thủ vì đã đánh một cú sút xấu, chẳng hạn như một cú sút lưới đi quá cao trên lưới. Ảnh này gần như không thể ngăn cản được khi thực hiện đúng. Hãy chắc chắn tránh chạm vào lưới bằng vợt của bạn hoặc chạm vào tàu con thoi trước khi nó đi qua lưới về phía bạn của sân; cả hai trường hợp đều dẫn đến việc bạn mất cuộc biểu tình và mất một điểm dễ dàng.

Đào tạo nâng lưới cầu lông

Thang máy lưới cầu lông là một cú đánh trúng gần lưới. Giống như sân tennis, nó là một cú sút vòng cung cao giúp đưa con thoi cầu lông sâu vào sân sau của đối phương. Khi sử dụng phòng thủ, tay nâng lưới có thể tạo ra thời gian cho bản thân trong khi chịu áp lực, cho phép bạn phục hồi vị trí sẵn sàng cho cú bắn tiếp theo. Khi sử dụng hành vi phạm tội, nâng lưới có thể đẩy đối thủ sâu vào sân sau của họ, do đó, mở ra sân trước để tấn công!

Đào tạo cầu lông Serve/Dịch vụ

Một cầu lông phục vụ hoặc dịch vụ là sự khởi đầu của mỗi cuộc đua. Một phục vụ tuyệt vời có thể ngay lập tức giành chiến thắng một cuộc biểu tình trong khi một phục vụ nghèo có thể ngay lập tức mất một cuộc biểu tình. Tương tự như vậy, một dịch vụ tốt mang lại cho bạn một lợi thế ngay lập tức so với đối thủ của bạn, và một dịch vụ xấu tay lợi thế hơn cho đối thủ của bạn. Vì vậy, điều cực kỳ quan trọng là có thể luôn luôn món ăn tốt để phục vụ tuyệt vời. Ngoài ra, đừng quên nhắm mục tiêu các khu vực khác nhau của sân để giữ cho đối thủ đoán đoán.

Huấn luyện bắn cầu lông

Sử dụng các ổ cầu lông bắn để đánh các tàu con thoi phẳng trên lưới. Khi tàu con thoi quá thấp để đập vỡ, phát bắn ổ có thể là một phát bắn tấn công tuyệt vời. Hit một ổ đĩa nhanh bắn với mục đích để có được tàu con thoi qua đối thủ của bạn khiến họ để thực hiện một trở lại khó xử. Các ổ bắn cũng có thể biến một tình huống phòng thủ thành một cuộc tấn công chống lại.

Đào tạo cầu lông rõ ràng Shot

Bóng cầu lông rõ ràng, giống như bóng quần vợt, là một cú bắn vòng cung cao giúp đưa con thoi cầu lông sâu vào sân sau của đối phương. Khi sử dụng phòng thủ, ảnh rõ ràng có thể tạo ra thời gian cho bản thân trong khi chịu áp lực, cho phép bạn khôi phục vị trí sẵn sàng cho ảnh tiếp theo. Khi sử dụng một cách tấn công, cú sút rõ ràng có thể đẩy đối thủ sâu vào sân sau của họ, do đó, mở ra sân trước để tấn công!

Đào tạo bước chân cầu lông

Một nền tảng vững chắc trong bước chân cầu lông là cách tốt nhất để cải thiện trò chơi tổng thể của bạn. Những người chơi mới làm quen thích đi sau những kỹ năng flashier như một cú đập mạnh hơn, một cú ném thả đẹp hơn, hoặc một cú đánh mạnh hơn. Tuy nhiên, để thực hiện một cách hoàn hảo những bức ảnh đó, bạn phải đến được tàu con thoi trước tiên! Bước chân hiệu quả và phù hợp giúp bạn lâu hơn đối thủ bằng cách tiêu tốn ít năng lượng hơn, ngăn ngừa chấn thương mắt cá chân, đầu gối, hông và lưng, và cho bạn nhiều thời gian hơn để xem đối thủ của bạn đang ở đâu và quyết định bắn và mục tiêu của bạn.

Tập luyện và tập thể dục cầu lông

Thực hành, thực hành, thực hành, và sau đó thực hành thêm một số! Các cuộc tập trận và bài tập cầu lông giúp cải thiện sự phối hợp, tốc độ, sự nhanh nhẹn, sức mạnh, và quan trọng nhất là củng cố kỹ năng cầu lông cơ bản của bạn trước khi bạn bước vào sân đối đầu với một đối thủ. Chúng ta không phải tất cả sinh ra với khả năng cầu lông tự nhiên. Nếu bạn muốn trở thành cầu thủ cầu lông tốt nhất (hoặc chỉ tốt hơn so với bạn bè của bạn), sau đó bạn cần phải đưa vào công việc!